Menu
Complete bikefit
Onze bikefitters zijn opgeleid om complete fietsmetingen uit te voeren. Door een uitgebreide bikefitting te doen verminder je de kans op blessures en ongemakken. Daarnaast verbeter je de efficiëntie van je trapbeweging.
Hoe werkt een bikefit?
Een complete bikefitting is intensief qua tijd. Hiervoor rekent een bikefitter zo’n 3 uur tijd. Zo’n complete analyse kost dan ook €249,- en bestaat uit totaal 10 stappen. (Een tweede of derde fiets kun je ook af laten stellen. Dit kost € 99,- per fiets en neemt ongeveer een half uur in beslag)
De bikefitter begint met een vooronderzoek. Bij zo’n intake wordt onder andere gevraagd naar jeklachtenverleden en je doelen in de toekomst.
Na de intake volgt er een fysiologisch onderzoek. Je arm- en beenlengte wordt gemeten, waarna je op de bank wordt gelegd. Daarbij wordt gekeken naar de souplesse van je lijf zoals uw hamstrings, heupen en onderrug. De bikefitter constateert dan jouw heup- en kniehoek en kan daar rekening mee houden wanneer de ideale houding op de fiets wordt gezocht. Vervolgens neem je plaats op een heat-map voetmeter. Daarmee constateert de bikefitter bijvoorbeeld of je meer voetboogondersteuning nodig hebt of dat je knieën wat naar binnen staan.
3D fietsmeting
Er volgt een complete 3D fietsmeting waarbij de bikefitter van alle kanten naar de houding op de fiets kijkt. Dit gebeurt op jouw (nieuwe) eigen fiets die op een fietstrainer geplaatst wordt. Er wordt je gevraagd te gaan fietsen, terwijl de bikefitter je houding onder de loep neemt.
Met stickertjes op scharnierpunten van je lijf wordt middels speciale software gekeken naar de hoeken van uw heupen, knieën, ellebogen en enkels. Onder het fietsen worden aanpassingen gedaan waarbij u direct voelt of er verlichting op bijvoorbeeld uw schouders of rug plaatsvindt.
Tijdens het fietsen worden contactpunten minutieus aangepast. De stuurpenlengte, de zadelhoogte of zelfs een ander zadel en de stuurbreedte worden zo geoptimaliseerd. Ook zooltjes in de schoenen en afstellen van de schoenplaatjes behoort tot de analyse.
Uiteindelijk moet de fietsbeweging compleet comfortabel aanvoelen. Alle maten wordt gedocumenteerd en krijg je mee. Als er sprake is van gegevens van je oude fiets wordt ook genoteerd welke aanpassingen er gedaan zijn. Denk dan aan de ideale zadelhoogte, reach, enzovoort.
Bij alle stappen wordt met je overlegd wat hiervan de impact is en wat de extra investering zal zijn.
Wanneer is een complete bikefitting zinvol?
- Als u een nieuwe fiets wilt kopen
- Als u het gevoel heeft dat u ongemakkelijk zit op uw huidige fiets
- Als u de kans op blessures wilt verlagen en de efficiëntie en kracht tijdens het fietsen wilt verhogen
- Als u terugkerende klachten ervaart bij het fietsen, zoals: dove voeten, pijnlijke knieën of een stijve rug, schouders of nek
Vraag hieronder in het contactformulier jouw bikefit aan!
Vul bij Bericht in dat het om een Bikefit gaat.